Les hémorroïdes externes sont une condition médicale courante qui peut engendrer une véritable gêne pour les personnes affectées. Elles provoquent des démangeaisons, des saignements et des sensations de brûlure. Cette affection présente des symptômes qui peuvent faire grandement baisser la qualité de vie au quotidien. Heureusement, il existe différents moyens pour traiter ces hémorroïdes. Toutefois, bon nombre de personnes préfèrent les solutions qui ne nécessitent pas une prescription médicale. Cela permet d’adopter une approche plus saine et sans effets secondaires. Découvrez dans cet article les traitements sans ordonnance pour les hémorroïdes externes.
Sommaire
Atténuer la douleur et les démangeaisons
En cas d’hémorroïdes externes, la personne concernée observe de la douleur et des démangeaisons assez inconfortables au niveau de l’anus. Il est possible de soulager ces symptômes avec des crèmes topiques spéciales. Vous devez rechercher sur le marché des produits qui contiennent des ingrédients relaxants tels que la camomille, l’aloès ou l’hamamélis. Il faudra appliquer la crème sur la région touchée pour bénéficier d’un soulagement rapide et efficace.
Diminuer l’inflammation et optimiser la guérison
Afin de diminuer l’inflammation causée par les hémorroïdes externes et de faciliter la guérison, vous pouvez recourir à des suppositoires. Vous pouvez opter pour des suppositoires à base d’hamamélis qui sont très prisés en raison de leurs vertus anti-inflammatoires. Ceux-ci sont efficaces pour diminuer le gonflement et la dilatation, ce qui permet de soulager la douleur et de favoriser la cicatrisation. Il est primordial de suivre les instructions d’utilisation du produit et de se rapprocher d’un professionnel de santé en cas de préoccupations.
Adopter de bonnes habitudes hygiéniques
Le maintien d’une bonne hygiène est un critère important dans la prévention des infections et la réduction des symptômes des hémorroïdes externes. Pour l’essuyage après l’utilisation des toilettes, vous pouvez opter pour du papier toilette doux. Vous pouvez aussi utiliser des lingettes humides dédiées aux peaux sensibles. Le nettoyage de la zone touchée doit se faire de manière délicate, sans frottement excessif.
Éviter les facteurs aggravants
Il existe des facteurs qui peuvent accentuer la manifestation des symptômes des hémorroïdes externes. Vous devez les connaître afin de prendre les dispositions nécessaires. Avec des hémorroïdes externes, le patient doit éviter de rester assis longtemps, car cela peut entraîner une pression excessive sur la partie touchée. Vous devez aussi éviter de soulever des objets lourds au risque d’augmenter la pression sur la région.
Adopter une alimentation riche en fibres
L’alimentation est un élément essentiel dans le traitement des hémorroïdes. Une alimentation riche en fibres peut vous permettre de prévenir la constipation et d’éviter une aggravation des symptômes. Vous devez donc miser sur des aliments tels que :
- Les fruits ;
- Les légumes ;
- Les légumineuses ;
- Les céréales.
Vous devez aussi boire beaucoup d’eau pour prévenir la déshydratation et favoriser la digestion. Cela contribuera aussi à prévenir la constipation.
Utiliser des compresses froides
Les compresses froides sont utiles pour calmer la douleur et l’inflammation liées aux hémorroïdes externes. Il existe des compresses froides spécialement dédiées à des conditions comme celle-ci que vous pouvez utiliser. Vous pouvez aussi envelopper de la glace dans un chiffon propre. Il faudra appliquer la compresse froide sur la partie touchée durant 15 min environ plusieurs fois dans une journée pour profiter d’un soulagement.
Prendre des bains de siège tièdes
Les bains de siège tièdes se révèlent très utiles pour calmer les symptômes des hémorroïdes externes. Pour profiter de leurs bienfaits, vous devez remplir une baignoire ou un bassin avec de l’eau tiède puis vous asseoir dedans pendant environ 20 min. Cette pratique apportera un soulagement à la douleur et à l’inflammation, mais aussi une amélioration de la circulation sanguine dans la zone anale. Cette technique peut être reproduite plusieurs fois par jour au besoin.
